Sprawdź, jakie witaminy powstrzymują nadmierne wypadanie włosów
Kondycja włosów zależy od wielu czynników. Niemałe znaczenie ma nasz tryb życia, podatność na stres i to, co mamy na talerzu. Jeśli więc zmagacie się z nadmiernym wypadaniem...
Skuteczne odchudzanie – popularna, zdrowa dieta SIRT
Dbałość o figurę to w ostatnim czasie działanie bardzo powszechne, modne i popularne. Dążenie do zgrabnej sylwetki i zdrowego trybu życiu stało się jednym z priorytetowych celów społeczeństwa....
Czy zielona herbata jest zdrowa?
W dzisiejszych czasach zdrowe odżywianie, dieta i odchudzanie stały się najbardziej popularnymi tematami, które są poruszane nie tylko w świecie gwiazd ale również w naszym codziennym życiu. Moda na...
Trzy powody, dla których warto zainteresować się olejami tłoczonymi na zimno
Wiele osób zastanawia się, czy oleje tłoczone na zimno to tylko kolejny trend w świecie zdrowia i urody. W mediach bardzo dużo mówi się o cudownych właściwościach tych...
Kosmetyka na najwyższym poziomie
Kult młodości i piękna nigdy nie był tak popularny, jak obecnie. Starość kojarzy się z samotnością, chorobami a przede wszystkim zmarszczkami i nieestetycznym wyglądem. Podążając za trendami katowice...
Węglowodany: dobre czy złe?
Diety niskowęglowodanowe zyskują coraz większą popularność. Jednak czy naprawdę wszystkie węglowodany nam szkodzą? Zobacz, czy dieta pudełkowa może zawierać węglowodany. Sprawdź, jak dokonać właściwego wyboru dla Twojego zdrowia...
Jaką dietę pudełkową wybrać? [Szczecin] (porównanie diet)
Nowoczesne cateringi dietetyczne to prawdziwa rewolucja w branży gastronomicznej. Klienci, którzy chcą utrzymać zdrową sylwetkę, nie muszą już tracić wielu godzin w kuchni. Przygotowaniem posiłków zajmują się wyspecjalizowane...
Witamina C a regeneracja mięśni
Zmęczone po intensywnym wysiłku mięsnie powinny się skutecznie zregenerować, żeby doszło do ich wzrostu i zwiększenia siły. Najważniejszy pod tym względem jest oczywiście sen, choć duże znaczenie mają...
Dieta przy zaburzeniach lipidowych
Zaburzeń lipidowych nie wolno lekceważyć. Zwiększają one ryzyko zachorowania na choroby układu sercowo-naczyniowego.
Czym są zaburzenia lipidowe?
Zaburzenia lipidowe to stany chorobowe związane z nieprawidłowym poziomem cholesterolu i triglicerydów w...
Testy na nietolerancje pokarmowe – nowoczesna diagnostyka nietolerancji
Obecne czasy, w których ciągle gdzieś biegniemy i wciąż się dokądś spieszymy, nie sprzyjają naszej zdrowej diecie. Bardzo często stołujemy się na mieście, w fast-foodach, co nie jest...