wtorek, styczeń 18, 2022
Zadbaj o żyły swoich nóg w okresie jesienno-zimowym

Zadbaj o żyły swoich nóg w okresie jesienno-zimowym

Objawy związane z niewydolnością żył powierzchniowych nóg jak ból, uczucie ciężkości czy obrzęki często zaostrzają się w okresie letnim. Wysokie temperatury powodują poszerzenie tych...
Co można znaleźć w sklepie medycznym

Co można znaleźć w sklepie medycznym?

Mimo iż sami raczej nieczęsto zaglądamy do sklepów medycznych, gdybyśmy zaczęli to robić, zyskalibyśmy szansę na zdobycie naprawdę wartościowych urządzeń i przyrządów, dzięki którym...

Jaki rodzaj kreatyny wybrać?

Kreatyna to związek organiczny dostępny w formie licznych suplementów diety. Choć substancja ta występuje w naszym organizmie naturalnie, osoby aktywne powinny stosować dodatkową suplementację, co pozwoli na uzyskanie...

SPORT I FITNESS

Jak dobrać piankę neoprenową do pływania

Jak dobrać piankę neoprenową do pływania?

Wybierając się nad wodę, musimy zadbać o ochronę przed wyziębieniem. Trudno znaleźć cokolwiek, co lepiej by się sprawdziło w takiej sytuacji, niż pianka neoprenowa....
Co warto wiedzieć o treningu cardio?

Co warto wiedzieć o treningu cardio?

O treningu cardio powiedziano już chyba wszystko. Jednak zazwyczaj jest to wiedza mocno porozrzucana. My postanowiliśmy ją wam podać skondensowaną w pigułce - w...

ZOBACZ TEŻ