Hemoroidy po ciąży
Ciąża to wyjątkowy czas w życiu kobiety. Fakt, że możemy rodzić dzieci jest wielkim przywilejem. Choć jest to niełatwe wyzwanie, z podniesionym czołem, dajemy...
Interpretacja EKG
Ostatnio czułaś się nieco bardziej zmęczona niż zwykle, ale nie przywiązywałaś do tego zbytniej wagi. Kto nie czułby się zmęczony, mając 80 lat. Już...
Jak skutecznie rozpocząć detoks cukrowy?
Detoks cukrowy polega na wykluczeniu produktów zawierających cukier z naszego organizmu. Eliminuje to przyczynę otyłości, zmęczenia i przedwczesnego starzenia się. Statystyczny Polak zjada ok. 40 kilogramów cukru w...
SPORT I FITNESS
Zadbaj o sylwetkę w nowym roku – Zumba dla każdego
Nowy Rok zawsze zachęca nas do zmian i wymyślania mnóstwa noworocznych postanowień. Wiele osób od stycznia zmienia nawyki żywieniowe, rezygnuje z fast foodów lub...
Jak pływać żeby schudnąć
Różnorodne trendy przewijają się nawet w branży sportowej. Obecnie nastała moda na uczęszczanie na siłownię, dlatego wszyscy zapisują się już do klubów fitness i...
ZOBACZ TEŻ
