Na Topie
Hemoroidy u mężczyzn
Wstydliwy temat jakim są żylaki odbytu dotykają statystycznie co drugiego Polaka. Czym one właściwie są? Jak sobie z nimi radzić? Guzki krwawnicze, bo taka...
Domowe leczenie hemoroidów
Hemoroidy to przewlekła i, niestety, bardzo wstydliwa przypadłość. Bez wątpienia wymaga konsultacji lekarskiej - niejednokrotnie żylaki odbytu wywołują stany zapalne w okolicach występowania, co...
Jaki rodzaj kreatyny wybrać?
Kreatyna to związek organiczny dostępny w formie licznych suplementów diety. Choć substancja ta występuje w naszym organizmie naturalnie, osoby aktywne powinny stosować dodatkową suplementację, co pozwoli na uzyskanie...
SPORT I FITNESS
Jak pływać żeby schudnąć
Różnorodne trendy przewijają się nawet w branży sportowej. Obecnie nastała moda na uczęszczanie na siłownię, dlatego wszyscy zapisują się już do klubów fitness i...
5 skutecznych ćwiczeń, które szybko poprawią Twoją kondycję
Jeśli wchodząc po schodach, łapiesz zadyszkę i męczą Cię najprostsze aktywności fizyczne, najwyższa pora zadbać o kondycję. To łatwiejsze niż myślisz, a z pomocą...